BAYU's New Message

ヒーリングスペースBAYU・・・東京三鷹市にあるカラーとクリスタルの小さなスピリチュアルサロン
オーラソーマ・エネルギーヒーリング・オーラリーディング・クリスタルヒーリング・表現アートセラピー
断食その2〜「気づき」
さて、続きです

断食説明会の後、その日の夕食から2日間かけて減食をします。
いきなりの断食は、とても危険なのでしょう。
その日までに、心を整えておくことが必要です。
学院から頂いた冊子に書いてあることを完全に理解し、1週間を乗り切るための精神的な力を蓄えます。

私は、この冊子の自分の目標を記入するページへ、こう書き記しました。

「私の目標」

1.魂の向上
 一段階高い波動で生きるために、自分と向き合いエネルギーをクリアにする。
 自分にとって最高の現実を創造する。
 
2.透視能力アップ

3.自分に必要な食べ物をきちんと理解する。
 心が欲しいもの、肉体が欲しいものの区別をつける。

4.美しさを手に入れる。

そして、断食中に読みたい本や、やるべきこと等を思案しながら、いよいよ1週間の断食ワークへ突入です。


1日目は、玄米がゆのパック1食分を3度に分けていただきます。
この日は、子供が代休だったため、僅かなおかゆをタッパーに詰めて、なんとポケモンセンターへ
今思えば、この日が一番つらかった〜〜。
土曜からの頭痛が続き(3日目)、首から上が何かで覆われているように重く、首と眉間が痛い

2日目は、玄米クリーム(重湯)のパック1食分を3度に分けて。
これ、もうほとんど食べていないのと一緒です。
頭痛は治まり割と元気なのですが、走ったりできません。バスも電車も、乗りそびれます。
精神的には他人との距離を感じ、イライラした感情も出て来ました。
そしてこの日まで、「もう2度と断食なんかするものか〜と心の中で叫んでいました。

3日目からなにも食べません。酵素飲料100ccを3度摂るだけです。
昼間、腕に湿疹が表れました。(私の場合、いつも皮膚に浄化反応がでるので分かりやすいんです)
それと共に、ものすごい睡魔が!


そしてこの日の夜、今回の断食での一番の気づきがやってきました。

深夜、私は自分の心臓の音で目が覚めました。
(断食中は、神経が研ぎ澄まされるため、内臓の動きにも過敏になるのです)

私は急に、生命の不安を感じました。心臓はいつになく早い鼓動を打っています。
このまま、断食に耐え切れなく止まってしまうのではないか?
もの凄い恐怖が襲います。

私は、居ても立っても居られず、押し入れから血圧計を引っ張り出して、何度も何度も測りました。
そして、自分の血圧と脈拍数の問題を見つけようと、サイト検索に躍起になっていました。

けれど、血圧計が示す数値は、命の危険が無いことを明確に表していました。
何度測っても、「今すぐ断食を止めないと死んでしまいますよ!!」とは言いませんでした。

少し経って落ち着きを取り戻した私は、なんとなく眠れず、読もうと思っていた本を読むことにしました。

ウエイン・W・ダイアー箸 / 山川紘矢+亜希子訳
「使わない!」と人生がうまくいく"18の言葉"

その本を僅かに読み進めた時、こんな言葉が飛び込んできました。
「考えを変え、新たな信念を身につけた時、私たちは自分のDNAでさえ変えることができるのです!」

DNA研究においての先駆者の一人であるブルース・リプトン博士によると、生命は遺伝子によって管理されているのではないのだそうです。遺伝子は設計図にすぎず、細胞をつくりだすためには、目に見えないエネルギーの領域が存在し、これこそが人体を管理する唯一の機関であると。

作者はこう述べています。「自分をつくっているのは両親と親族から受け継いだ遺伝情報だという概念を受け入れていたけれど、「私」という人間を決めているのは、何よりもまず自身の信念である」と。

また、遺伝に加えて、ほとんどの人が不幸、不健康、不成功の言い訳に使うのが、プログラミングされてきた家庭的・文化的条件付けであると書かれています。
これはミームといい、「人の心から心へ伝わる、精神的な考え、信念、態度」のことだそうです。
人は皆、6歳か7歳ぐらいまでに限りないミームをプログラミングされ、それはその後の人生に影響を与えることになるのだそう。また、その反応は「言い訳」というかたちで表れるというのです。

ここまで読んで、私はハッと気づきました。

私の中にある「遺伝」と思いこんでいる病い、そして「ミーム」
私の母は、とても珍しく恐ろしい病気で亡くなっています。
また、父は母の介護疲れから心臓を患い、亡くなるまでの30年間不整脈と戦っていました。
そう、私の中には「奇病」、「早死」、「心臓病」という、やっかいな思い込みが存在していたのです。
(母が亡くなったのは7歳。まさにミームが形成される時でした)

私は、断食中の透明な身体で静かに感じました。

「私は死なない」

そして、自分の中にあった長年の思い込みとプログラミングを静かに手放しました・・・。


この続きは、また次回〜
辛抱強く読んで下さり、ありがとうございました






評価:
ウエイン・W・ダイアー
三笠書房
¥ 1,470
(2010-06-01)

| 断食 | 09:09 | comments(0) | trackbacks(0) |









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